お砂糖代わりにメープルシロップにするだけ美容

ミルクティーやコーヒーなど、お砂糖を使ってあま~い一時を過ごすのはちょっと危険かも!

精製された上白糖は、実は化学薬品によって作られた自然界には存在しない立派な食品添加物です。

白砂糖が製造される過程で、元々持っていたビタミンやミネラルを取り除き、サラサラに仕上げます。

そして、真っ白に仕上げるために大量の化学薬品で漂白してあるため、
この白砂糖が体内に入ると、大量にビタミンやミネラルを消費して消化しなければなりません。

せっかく美容のために回ってほしい栄養素が、こんなことに使われていては!
いつまで経っても美肌にならないはず!

だから、自然界に存在するハチミツやメープルシロップがおススメ。

特にメープルシロップは栄養価も高く、美容効果も抜群です。

ハチミツや砂糖と比べても同等に甘く、カロリーは2/3

ハチミツの20倍のカリウムで、むくみ対策にはバッチリですし、
抗酸化作用のあるポリフェノールが50種類以上も含まれているので、
肌のシワ、シミ、たるみなどを起す酸化を取り除くことができますよ。

また、市販のお菓子やケーキにはたっぷり上白糖が使われているので、
毎日食べている人は、加速して老化がやってくるのでご注意を!

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